Attention aux toxines dans votre masse grasse!

On sait tous qu’un surplus de tissus adipeux est lié à des problèmes de santé. Celui-ci se retrouve sous la peau et autour des viscères. Ce que les gens savent moins c’est qu’il sert de “zone de quarantaine” pour entreposer des toxines qu’on ingère, qu’on respire ou qu’on absorbe par la peau.

D’ailleurs, il y a des études qui soulignent le risque de perdre beaucoup de masse adipeuse rapidement parce qu’il y aurait un risque de s’auto-intoxiquer en relâchant toutes ces substances dans notre corps 😲.

Une manière d’atténuer ce problème? Manger beaucoup de légumes de toutes les couleurs 🌈.